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商品訊息功能:
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BELLUCY 時尚魅力真皮子母托特包(豔麗桃)
商品訊息簡述:
| 品牌 | BELLUCY |
|---|---|
| 商品型號 | B-SRE-03L-M8097-FU |
| 揹法 | 手提, 肩背, 側肩背 |
| 款式(功能) | 托特包, 兩用包, 子母包 |
| 顏色 | 紅色系 |
| 外層材質 | 牛皮 |
| 內層材質 | 牛皮內裡 |
| 尺寸-長 | 36cm |
| 尺寸-寬 | 12cm |
| 尺寸-高 | 29cm |
| 重量 | 1100g |
| 產地 | China |
| 適用性別 | 女用 |
| 開口方式 | 釦式 |
| 提把高度 | 21cm |
| 背帶長度 | 107cm |
| 內部夾層 | 1 |
| 外袋數 | 無 |
| 內袋數 | 5 |
| 底珠 | 有 |
| 手機袋 | 有 |
| 商品配件 | 品牌防塵袋/專屬皮革清潔保養乳 |
| 可否放A4 | 可 |
| 服飾鞋子贊助提供 | la femme chic |
內容來自YAHOO新聞
上班久坐閃到腰 醫師：坐比站傷脊椎
（中央社記者張茗喧台北2日電）長時間黏在椅子上的上班族注意，一名25歲媒體工作者，每天坐在椅子上近12小時，某天起床突然感到下背劇痛、動彈不得，就醫檢查發現是久坐導致的肌肉發炎。
嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示，上班族、文字工作者等職業，如長時間坐著又坐姿不良，很容易引發「肌肉筋膜撕裂」、「小面關節扭傷」、「椎間盤微小撕裂」等俗稱「閃到腰」的症狀。
腳臭襪「肌肉筋膜撕裂」就是腰往前彎時會痛；「小面關節扭傷」則是脊椎與脊椎之間的肌肉發炎，只要背向後挺、轉身就會痛；「椎間盤微小撕裂」每當打噴嚏、憋氣等肚子內的壓力增加就會痛。
坐著比站立更容易閃到腰？許宏志解釋，不少人以為坐比站著更省力，但其實坐著的時候，脊椎承受的壓力比站立時高出近1.5倍，尤其是盯電腦時背往前彎的姿勢，背越駝、背肌越緊繃，脊椎承受的壓力更以倍數成長。
許宏志說，當脊椎長期承受過高壓力，背部連動的闊背肌、腹斜肌、臀大肌就容易發炎，讀者不妨試試坐在椅子上，將脖子往前伸，會發現脖子越往前、腰窩處肌肉就越緊繃。
許宏志建議，久坐族每工作20分鐘不妨起身動一動，或坐著將身體向後傾15度有助脊椎放鬆。
此外，也可以將手心向上往前伸展、腳部慢慢向下蹲，注意膝蓋不要超過腳掌最前端，讓重心保持在後方，動作越慢越好，下去、上來的動作都要超過10秒鐘；如有椅子也可以扶著椅子深蹲，這些動作看似簡單，通常一般人做個3次就會酸，建議早晚各做5至10分鐘，靠牆壁也可以做深蹲。1050602
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/上班久坐閃到腰-醫師-坐比站傷脊椎-001344649.html
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